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2 γgtpを下げるには？有効な対策方法5選 21 下げる方法1：お酒の量を減らす;. ガンマ(γ)gtpを自分で下げるのに最も簡単な方法は、生活習慣を変えることです。 具体的には、 1．食事を見直す 2．運動をする の2つ。 目新しくもなんともない方法ですが、実際、他にガンマ(γ). ページビューランキング γGTPの数値を下げる方法禁酒しないで成功しました 533k件のビュー 肝臓の数値改善方法食事編 455k件のビュー オルニチンが多く含まれている食品健康・美容維持に♪ 119k件のビュー AST（GOT）・ALT（GPT）の数値からわかる肝臓病の診断目安 117k件のビュー.
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