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ツナ 弁当 おかず. そんな時こそ、節約食材ツナ缶の出番です。 例えば子供たちが大好きなハンバーグも、肉の代わりにツナ缶を使ったツナバーグに。 肉なしとは思えないほど、ふんわりやわらか食感のおかずになりますよ。 冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりです。. みなさま、おはようございます! 忙しい女子のみなさまのためのお弁当!第151回目は、忙し女子はもちろん、お子さまのお弁当にも試していただきたい、「ツナとコーンのやわらかバーグ」のお弁当ご紹介します。 栄養満点のツナ缶の油. ツナを混ぜ込むお弁当ごはん 1ツナとひじき、ベーコンご飯|ご飯も味付き!炊き込みご飯のおにぎり たんぱく質やミネラルが豊富なひじきを炊き込みご飯に。ベーコンでボリュームもアップ。 材料 (米2合分) 米 2合 ツナ缶 1缶(140g).

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