ささみ ヘルシー おかず
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おかずにも副菜にも しっとり「鶏ささみ」の作りおきレシピ5選 21年1月10日 18時00分 (最終更新 1月8日 09時50分) ライフ. 高たんぱくでヘルシーな鶏ささみは、ダイエットにもおすすめの食材 ️ しかも低価格なので、ダイエッターさんだけでなく、節約したい人にもうれしいですよね 鶏ささみは茹でて和え物にしたり、サラダにしたりするほか、焼いたり揚げたりすれば満足感のあるおかずに大変身‼️.
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